Filtrer les blogs par blogueur : Clarence De Magneval

Vous passez plusieurs heures par jour devant un ordinateur ? La position de votre écran joue un rôle essentiel dans votre confort de travail.

Depuis plusieurs années, les smartphones et les réseaux sociaux occupent une place grandissante dans la vie des adolescents. 

Dans un monde où nous passons en moyenne plus de 10 à 12 heures assis chaque jour, la question n’est plus de savoir si la sédentarité est un...

  Travailler debout, que ce soit derrière un comptoir, dans un laboratoire ou à un bureau assis-debout, peut sembler bénéfique pour la santé. 

Les micro-pauses, ces courtes interruptions de 1 à 5 minutes, sont un outil scientifique prouvé pour booster concentration, créativité et bien-être...

A une époque où le travail sédentaire domine, les problèmes de santé liés à la position assise prolongée (douleurs lombaires, troubles...