L'ERGONOMIE POUR TOUS 

Ergo-corner veut favoriser l’ergo-attitude devant les écrans au travail ou en home office.

L’ergonomie au travail est une discipline de plus en plus reconnue et qui cherche avant tout à améliorer les postures des personnes dans le cadre de leurs activités professionnelles. Elle permet de prévenir les troubles musculo-squelettiques liés aux tâches quotidiennes. Elle renforce la sécurité au travail en agissant de manière préventive.

Que vous soyez ou non concernés par les TMS (troubles musculo-squelettiques), adopter les accessoires ergonomiques adéquats permet de prévenir tout risque à long terme. En effet, l’ergonomie est une discipline axée sur la prévention qui permet d’adapter au mieux l’environnement aux besoins des utilisateurs. Les habitudes sédentaires et l’augmentation du temps de travail sur écran ont fortement accentué les tensions sur les articulations.

Chaque année plus de 1600 cas de TMS sont recensés suite à un travail prolongé sur écran. De plus, le nombre d’arrêts de travail concernant le mal de dos ou les tendinites sont de plus en plus fréquents. Les gestes répétitifs avec la souris ont une influence sur le nombre d’opérations du canal carpien. Une mauvaise position peut entrainer des maux de tête, des douleurs à la nuque et aux lombaires ou au niveau de la colonne vertébrale. Pour limiter l’impact sur la santé, il est important d’adopter de bonnes postures et de pouvoir bouger face à son ordinateur.

Ainsi, Ergo-corner vous présente en permanence les dernières nouveautés concernant le bien-être au travail. En effet, les ergonomes innovent en permanence pour que les salariés & collaborateurs qui travaillent sur ordinateur adoptent les bons gestes. Il est ainsi important de se tenir informé.

L’ergonomie fait son chemin dans les entreprises, et maintenant tout le monde connait les bienfaits d’une souris ergonomique. Les souris centrale ou les souris verticales sont devenus un des premiers accessoires de bureau. Le siège de bureau est également un critère que les entreprises prennent facilement en compte.

La dernière tendance qui fonctionne le mieux pour lutter contre la sédentarité est l’intégration du mouvement au travail. En effet, les bureaux ou les plateformes assis-debout permettent d’alterner les postures et de lutter efficacement contre la sédentarité. En utilisant un siège ballon ou une Gymba Board on peut aussi facilement conserver sa musculation !

Le mouvement permet aussi de lutter contre le surpoids et les douleurs dorsales. Mais il a également l’avantage d’augmenter la performance et la motivation des employés. De plus en plus de recruteurs annoncent qu’ils offrent un poste de travail avec un bureau assis-debout. C’est un bon indicateur sur la prise en compte de l’ergonomie au travail.

Les aménagements du poste de travail sont aussi de bons moyens pour limiter les problèmes de TMS. Le repose-pied est indispensable pour ceux qui ont un bureau trop haut. Le repose-poignets permet de pallier l‘absence d’accoudoirs et permet de soulager les coudes et les avant-bras. Un bras articulé ou un rehausseur d’écran permettent de bien positionner les écrans et de limiter la fatigue visuelle. Pour ceux qui travaillent avec des documents écrits, un support d’écriture viendra compléter efficacement l’espace de travail.

Pour ceux qui sont en télétravail, nous avons créé une catégorie spécifique, la catégorie nomade. En effet, ce n’est pas parce qu’on travaille de chez soi ou d’un espace de Coworking qu’on doit négliger sa posture. La journée de travail en home office s’articule souvent autour d’un pc portable. Il est également important d’avoir du mobilier de bureau confortable et adapté.  

L’ergonomie doit encore s’imposer dans les espaces de travail. Peu à peu, le concept progresse, et nous voulons contribuer à l’amélioration du bien-être des salariés au travail. Sur notre site, nous espérons vous fournir tous les accessoires ergonomiques utiles à votre activité. La qualité de vie au travail est un élément essentiel en faveur de la motivation et donc de la performance.