Le coussin ballon SITFIT PLUS : vos questions, nos réponses

Vous envisagez d’acheter un coussin SITFIT PLUS pour améliorer votre posture ou soulager vos douleurs dorsales ? Voici les réponses aux questions les plus fréquentes posées par nos clients.

1. Quels sont les principaux bénéfices du SITFIT PLUS ?

Le SITFIT PLUS est conçu pour :

• Corriger la position assise et favoriser une posture droite, réduisant ainsi les tensions dans le dos.
• Muscler en douceur le dos, le bassin, les jambes et le plancher pelvien grâce à une assise dynamique.
• Stimuler la circulation sanguine et prévenir les problèmes liés à la sédentarité.
• Prévenir ou soulager les douleurs dorsales, lombaires et coccygiennes, notamment pour les personnes assises longtemps (bureau, télétravail, etc.).
• Permettre des exercices d’équilibre et de renforcement musculaire, même assis.

2. Comment bien positionner le SITFIT PLUS ?

En effet, le coussin peut s'utiliser de deux façons :

• Côté plat vers l’avant : pour une assise plus stable, idéale pour les longues périodes (travail, repas). Le soutien des cuisses est renforcé.
• Côté rond vers l’avant : pour une assise plus active et dynamique, parfaite pour des séances courtes ou des exercices.

  Astuce : alternez les positions pour varier les sollicitations musculaires

3. Comment régler la pression du coussin ?

Le SITFIT PLUS est livré gonflé et prêt à l’emploi. Vous pouvez ajuster la pression à votre convenance grâce à la pompe et l’aiguille fournies. Une pression plus ferme offre une assise plus stable, tandis qu’une pression plus souple favorise le mouvement et le renforcement musculaire.

4. Le coussin se dégonfle-t-il avec le temps ?

Comme tout produit gonflable, une légère perte de pression peut survenir après plusieurs semaines d’utilisation. Pas d’inquiétude : la pompe fournie permet de le regonfler facilement. Pour prolonger sa durée de vie, évitez les surfaces rugueuses ou pointues et rangez-le à l’abri de la chaleur excessive.

5. En quoi le SITFIT PLUS est-il différent d’un ballon de gymnastique ?

Contrairement à un ballon de gymnastique, le SITFIT PLUS est :

  Plus stable et sécurisant : il ne glisse pas et s’adapte à tous les types de sièges (bureau, voiture, fauteuil).

 Plus pratique : sa taille et sa forme ergonomique le rendent facile à transporter et à utiliser au quotidien.

 Polyvalent : il peut aussi servir de plateau d’équilibre pour des exercices debout

6. Est-il adapté aux personnes ayant mal au dos ?

Oui ! Le SITFIT PLUS est souvent recommandé par les ostéopathes et kinésithérapeutes.

7. Expérience utilisateur : confort, transport et exercices

  Le coussin est-il confortable dès la première utilisation ?

La plupart des utilisateurs trouvent le SITFIT PLUS confortable dès les premières utilisations, mais quelques points sont souvent soulevés :

• Contact froid : Certains utilisateurs notent que le coussin peut sembler froid au toucher lors des premières utilisations, surtout en hiver ou dans une pièce peu chauffée. Cependant, il s’adapte rapidement à la température du corps après quelques minutes d’utilisation. 
•   Adaptation progressive : Le corps a besoin de quelques jours pour s’habituer à l’assise dynamique. Certains ressentent une légère instabilité                        au début, mais cela disparaît généralement après une semaine d’utilisation régulière.

Astuce : Pour un confort optimal, commencez par des séances courtes (30 minutes) et augmentez progressivement la durée.

  Est-il facile à transporter et à utiliser au quotidien ?

• Léger et portable : Le SITFIT PLUS est conçu pour être léger et facile à transporter (poids moyen : 500 g). Il peut être emporté au bureau, en voyage ou utilisé à la maison sur n’importe quel siège (chaise, fauteuil, canapé).
• Pompe incluse : Il est livré avec une pompe et une aiguille de gonflage, ce qui permet de régler la pression selon vos besoins. Certains utilisateurs signalent que la pompe est parfois un peu difficile à utiliser, mais une fois le coussin gonflé, il conserve généralement sa pression pendant plusieurs semaines
• Entretien simple : Un coup d’éponge humide suffit pour le nettoyer. Les housses amovibles (vendues séparément) facilitent encore plus l’entretien.

 Exemple d’utilisation : Beaucoup d’utilisateurs l’emportent quotidiennement entre leur domicile et leur lieu de travail, ou l’utilisent en télétravail pour alterner avec leur chaise de bureau classique.

   Les exercices proposés dans le guide sont-ils accessibles et efficaces ?

• Guide d’exercices inclus : Le SITFIT PLUS est livré avec un poster d’exercices, proposant des mouvements simples pour renforcer le dos, le bassin, les jambes et le périnée. Les exercices sont conçus pour être réalisables assis ou debout, et adaptés à tous les niveaux.
• Accessibilité : Les exercices sont généralement jugés faciles à comprendre et à réaliser, même pour les débutants. Ils reposent sur des                        principes de proprioception et d’équilibre, ce qui les rend progressifs et peu risqués.
• Efficacité : Les retours montrent une amélioration notable de la posture et une réduction des tensions dorsales après quelques semaines                de pratique régulière. Certains utilisateurs soulignent aussi une meilleure conscience corporelle et une diminution des douleurs liées à la                  sédentarité.

     Témoignage : « Les exercices sont simples et ne prennent que quelques minutes par jour. Après trois semaines, j’ai remarqué une réelle différence dans mon maintien et moins de raideurs en fin de journée. » (Source : avis Amazon).

8. Avis et retours d’expérience : posture, douleurs et solidité

  Les utilisateurs confirment-ils une amélioration de la posture et une réduction des douleurs dorsales ?

Les retours sont globalement très positifs sur ces points :

• Posture : La majorité des utilisateurs confirment que le SITFIT PLUS favorise une assise droite et dynamique, réduisant ainsi les tendances à se voûter ou à s’affaler. L’instabilité légère du coussin oblige à engager les muscles du dos et du bassin, ce qui renforce naturellement la posture.
• Douleurs dorsales : Beaucoup rapportent une diminution des douleurs lombaires, coccygiennes et cervicales, surtout pour ceux qui passent de longues heures assis (télétravail, bureau, etc.). Certains ostéopathes et kinésithérapeutes recommandent d’ailleurs ce coussin à leurs patients.

 Exemple : « Après deux mois d’utilisation, je n’ai plus de douleurs en bas du dos après une journée de travail. Le coussin m’a aussi aidé à prendre conscience de ma posture. » (Source : avis Amazon)

 Certains signalent des problèmes de compatibilité ou de solidité : qu’en est-il vraiment ?

• Compatibilité : Le SITFIT PLUS est compatible avec la plupart des sièges standards (chaises de bureau, fauteuils, canapés). Cependant, certains utilisateurs notent qu’il peut être trop haut ou trop instable pour les sièges très bas ou très mous. Il est conseillé de l’essayer sur différents types de sièges avant de l’adopter définitivement
• Solidité : La majorité des coussins sont jugés solides et durables, mais quelques retours signalent des déchirures ou des fuites d’air après plusieurs mois d’utilisation intensive. Ces cas restent minoritaires et peuvent souvent être évités en suivant les conseils d’entretien (éviter les surfaces rugueuses, ne pas surgonfler, ranger à l’abri de la chaleur)
• Garantie et SAV : En cas de problème, la plupart des revendeurs proposent un service après-vente réactif (remplacement ou réparation sous garantie). Il est recommandé d’acheter auprès de vendeurs sérieux pour bénéficier d’un bon suivi

  Retour d’expérience : « J’utilise mon SITFIT PLUS depuis un an sans aucun problème. Un ami a eu une petite fuite après 6 mois, mais le SAV a remplacé le coussin sans difficulté. » (Source : avis clients AMAZON)

Retrouver le SITFIT® PLUS sur notre site.